ダイエットに失敗する理由

ダイエットに失敗していまうのは、
自分の意志が弱いせいだと思っていませんか。

ダイエットに必要なのは強い意志ではありません。
失敗してしまうのはあなたのせいではありません。
自分を責めないでください。

ダイエットに失敗してしまうのは、
痩せる方法そのものに対する認識が間違っていたからなんです。

だから、まずはダイエットに関する今までの常識を捨てることから
始めましょう。

そしてダイエットに関する知識を白紙にしたところで、
体が痩せる仕組みについて知りましょう。

今からご紹介するのは、
身体が痩せる方法に着目して誕生した
今までの常識を変えるダイエットです。
「モデ痩せ」と覚えましょう。


これからは、体重を測るのではなく、
まず体のサイズを測ってみましょう。

ウエストは細くなっていますか。

二の腕は細くなっていますか。

太ももはどうですか。

もしも体重が減っていてもサイズが変わらないのであれば、
またはサイズが逆に増えてしまっているのであれば
そのダイエットは失敗なのです。

逆に体重が変わらなくても、
ウエストにくびれが出来れば、太ももが細くなっていれば
二の腕が細くなっていれば、

そのダイエットは成功なのです。

ダイエットは難しいと思っている人ほど、
「モデ痩せ」を知って欲しいです。

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